Traumă

Conceptul de traumă în psihologie își are rădăcinile în secolul al XIX-lea, când pionieri ai domeniului au început să observe și să studieze efectele evenimentelor puternic stresante asupra psihicului uman. Jean-Martin…

Mecanismele de coping reprezintă strategiile pe care le folosim pentru a face față situațiilor stresante și traumatice. Înțelegerea acestor mecanisme este esențială pentru recuperarea după o traumă. Psihologul Dr. Maria…

Trauma reprezintă o experiență profund tulburătoare care poate avea un impact semnificativ asupra bunăstării fizice și psihologice a unei persoane. Trauma acută se referă la un eveniment singular, intens și brusc, cum ar fi…

Terapia cognitivă pentru traumă se bazează pe premisa că modul în care interpretăm evenimentele traumatice influențează profund răspunsurile noastre emoționale și comportamentale. Principiul fundamental al acestei abordări…

Suportul social reprezintă un element crucial în procesul de recuperare după o experiență traumatică. Acesta se referă la rețeaua de relații și resurse care oferă sprijin emoțional, practic și informațional unei persoane…

Trauma reprezintă un răspuns emoțional intens la un eveniment sau o serie de evenimente extrem de stresante, care depășesc capacitatea unei persoane de a face față și de a se adapta. Efectele traumei pot fi profunde și de…

Trauma emoțională este o experiență extrem de dificilă care poate lăsa urme adânci asupra sănătății mentale și fizice. Semnele unei traume emoționale pot varia de la persoană la persoană, însă există câteva indicii…

Trauma copilăriei reprezintă experiențe stresante sau dureroase trăite în primii ani de viață, care pot avea un impact profund asupra dezvoltării emoționale și psihologice a individului. Aceste experiențe pot varia de la…