Psihologie

Beneficiile psihoterapiei pentru o viață mai bună

Procesul terapeutic reprezintă o călătorie transformațională în care mintea și sufletul colaborează pentru a produce schimbări profunde și durabile. Beneficiile psihoterapiei se manifestă gradual, prin intermediul unor…
Dependenta de telefon

Dependenta de telefon si sanatatea mintala

Utilizarea excesivă a telefonului mobil are un impact semnificativ asupra sănătății mintale a utilizatorilor. Studii recente indică o corelație puternică între timpul petrecut pe telefon și apariția anxietății, depresiei…